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　　昆明白癜风皮肤病医院的医生介绍说：在我们的日常生活中，我们会遇到各种各样的困扰，尤其我们每个人都会遇到的疾病困扰，像影响皮肤美观的白癜风，面对白癜风。大家就要了解该病相关的常识，全面做好白癜风的治疗，早日摆脱白癜风的困扰。

　　白癜风本身的体质与正常人就会有一定的差异，所以白癜风在日常生活中各个方面就要特别重视。

　　白癜风，常见于头皮、颈、手指、胸、腰及四肢等部位。有的连头面、头发、眉毛及眼睫毛都同时变白。白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。所谓皮肤色素就是皮肤黑色素。皮肤黑色素存在于皮肤及毛囊内的黑色素细胞内。

　　白癜风是不会传染的，但有一定的遗传率。亲属中的白癜风患病率国内报道为3%～26%之间。目前的一些资料显示，白癜风可能是与一种自身免疫密切相关的多基因遗传病。也不用过分担心，白癜风与冠心病、糖尿病等疾病相比，还是一种遗传率很低的遗传病。

　　积极调整好孕妇的心情和饮食，减少疲劳是您现在应当为她做的事。如果她对菇类食品不过敏，可以多吃一些，国外的研究显示，菇类食品具有提高免疫力的作用，也可吃一些黑色食品，如黑芝麻粥等，以下是相关的事项：

　　1、减少精神创伤或生活压力过大

　　精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要减少精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　2、进行期白癜风要减少外界刺激

　　外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　3、减少或减少接触橡皮手套

　　因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。所以要减少或减少接触橡皮手套。

　　4、合理膳食，注意休息

　　根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　这些就是关于白癜风常识的相关介绍，大家都要掌握这些相关的知识，运用这些知识有效应对白癜风的困扰，把白癜风的治疗做到尽善尽美。如果您对白癜风还有其他的相关疑问，请您向昆明白癜风皮肤病医院的医生进行咨询。