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　　昆明治疗白斑哪家医院好？白癜风患者怎么保护好自己的皮肤呢？白癜风的典型表现是皮肤白斑。患白癜风后，患者自信心大大降低，工作和生活受到影响，对身体也会带来一些伤害。还有一些患者不注意保护患处皮肤，加重了患处皮肤损伤。那么，白癜风患者怎么保护好自己的皮肤呢？昆明白斑医院为你详细介绍。

　　1、避免接触化学品

　　由于白癜风患者的皮肤特别脆弱，长期接触化学品会大大降低皮肤抵抗力和免疫力，尤其是在面部白癜风患者中，应注意避免使用含有美白成分的护肤品，避免接触某些化学品，特别是酚类化合物，如沥青和汽油。

　　2、避免紫外线照射

　　白癜风是由于皮肤色素脱失引起的，白癜风患者对紫外线的防御能力大大降低。如果长期接触会引起其他皮肤病，这就要做好皮肤防护措施。外出时穿防晒衣，戴帽子，防止紫外线照射，保护好受影响的皮肤，防止病情加重。

　　3、避免外伤

　　大部分白癜风患者的白斑一般发生在颈部、面部、手臂等暴露部位。所以要防止出现皮肤外伤受损。清洁皮肤时要温和，不要因为用力摩擦皮肤，选择温和的沐浴露。有外伤要及时做出正确处理，避免感染。尽量穿宽松的内衣，避免摩擦造成皮肤组织损伤，内衣也不要化纤材质的。

　　4、合理的饮食

　　合理的饮食也是护肤的关键。 避免食用影响黑色素合成和代谢的食物如橙子、樱桃和草莓以及辣椒、大蒜、辣椒等辛辣食物。 多吃铜、锌、铁等微量元素含量高的食物，促进黑色素细胞的产生，辅助治疗白癜风。含有微量元素的常见食品有猪瘦肉、猪肝、豆制品、花生等。

　　昆明治疗白斑哪家医院好？白癜风患者怎么保护好自己的皮肤呢？昆明白斑医院温馨提示：以上是对白癜风患者如何做好皮肤保护的解释。相信患者看完后会有一定的了解。患者要知道日常生活中的皮肤保护也是治疗白癜风的关键，也要注意，祝患者早日恢复健康。