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白癜风患者皮肤护理事项有什么

现在人们都是非常重视自己的皮肤的，可是白癜风患者的人是越来越多的，该疾病让患者朋友的心里是非常自卑的，所以应该及时去正规经验丰富的医院治疗的。那么，白癜风患者的护理方法是什么？下面请昆明白癜风医院医生来介绍一下吧。

　白癜风患者皮肤护理事项有什么？

　一：加强体育锻炼，提高身体机能，白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，减少感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。护理。推荐阅读《《《预防白癜风扩散

　二：调摄精神，保持乐观情绪，要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，减少焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，减少过度劳累，建立良好的起居规律，减少机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　三：保护皮肤、减少损伤，平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；减少外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；减少接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能。

　四：适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素的生成，从而对白癜风的恢复有一定的作用。但是晒太阳要注意把握个度，在夏天要注意不能在中午前后晒太阳，此时的阳光太过猛烈。

　五：调整饮食，合理禁忌，平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等；适当补充B族维生素；减少维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等；在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物。

白癜风患者皮肤护理事项有什么？以上就是昆白癜风研究所的医生对“白癜风患者的护理方法是什么”的详细介绍，经验丰富医生指出：白癜风患者一定要重视白癜风疾病的护理工作的，因为只有做好疾病的护理工作，同时接受正规经验丰富的医院治疗的，白癜风疾病才有可能会好。